Поможет или навредит лечебная физкультура в том случае, когда речь о лечении и восстановлении позвоночника при определенных патологиях? Детей проще всего научить заниматься физкультурой и после полезная привычка может остаться на всю жизнь. Но нет запрета на такие занятия?

Врачи часто и ее запрещают, потому что в процессе можно больше навредить, чем исправить. Некие движения могут оказаться противопоказанными при патологии позвоночника.

Лечебная физкультура для начинающих точно не навредит, но в любом случае даже если упражнения очень простые, надо остановиться в том случае когда чувствуете острую боль.

Miranda пишет: Если серьезные проблемы, то надо только со специалистом их решать. Иногда надо преодолевать проблему только через острую боль. Потом она уходит, но тут реально нужен профи. Смотря какая у вас проблема. Где-то нельзя никак рисковать!