Чтобы поднять иммунитет нужно правильно питаться все время, а не периодически - употреблять в пищу вышеперечисленные продукты регулярно, тогда организм будет накапливать полезные свойства продуктов, будет ощелачиваться. А микробы хорошо размножаются в кислой среде.

К природным антибиотикам -в первую очередь всё же отнесла мед и прополис.Это не заменимые продукты для поддержания крепкого здоровья-а дальше возможно их перечислять до бесконечности--конечно это лук,чеснок,хрен....Очень уважаю облепиху,исключительная ягода.....

Здравия! Одна бабушка-травница сказала, что прежде чем давать антибиотик, который выписал врач, дайте природный антибиотик - зверобой. Я давно пользуюсь её советом, правда облегчение наступает не сразу, как от обычных антибиотиков. Можно сделать травяной сбор, т.е. добавить к зверобою травки от той болезни, которая в данный момент есть. Например, от кашля - зверобой, подорожник, мать и мачеха, буквица, гулявник... всем здравия!

Гармония, зверобой действительно сильная трава, помогает от многих болезней. Я обычно про него вспоминаю при отправлениях. А так ее можно использовать при разных болезнях. Но как и любая трава, зверобой лечит, если его принимать курсами.

При отравлении хорошо убивает бактерии горошинка черного перца. При простуда, гриппе кора муравьиного дерева в сочетании с коллоидным серебром. От химии я воздерживаюсь, как потом восстанавливать микрофлору кишечника?